Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

33 edzés

Összes idő

28:35:00

Távolság

249.8 km

Tempó

06:52 p/km Sebesség: 8.74 km/h

Úszás edzések

12 edzés

Összes idő

9:15:00

Távolság

18.5 km

Tempó

30:00 p/km Sebesség: 2.00 km/h

Bringázás edzések

16 edzés

Összes idő

25:32:00

Távolság

555 km

Tempó

02:46 p/km Sebesség: 21.74 km/h

Edzések

Május

7.2 km Futás 2024-05-18-n 50:00 alatt

10.8 km Futás 2024-05-17-n 1:15:00 alatt

37 km Bringázás 2024-05-12-n 2:00:00 alatt

65 km Bringázás 2024-05-11-n 3:30:00 alatt

7.2 km Futás 2024-05-09-n 50:00 alatt

40 km Bringázás 2024-05-05-n 1:25:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-05-04-n 45:00 alatt

9 km Futás 2024-05-04-n 1:00:00 alatt

27 km Bringázás 2024-05-01-n 1:30:00 alatt

7.2 km Futás 2024-05-01-n 50:00 alatt
Április

38 km Bringázás 2024-04-28-n 1:25:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-04-27-n 45:00 alatt

9 km Futás 2024-04-27-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2024-04-21-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-04-20-n 45:00 alatt

9 km Futás 2024-04-20-n 1:00:00 alatt

45 km Bringázás 2024-04-14-n 1:40:00 alatt

6 km Futás 2024-04-14-n 40:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-04-13-n 45:00 alatt

9 km Futás 2024-04-13-n 1:00:00 alatt

38 km Bringázás 2024-04-07-n 1:20:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-04-06-n 45:00 alatt

75 km Bringázás 2024-04-01-n 3:20:00 alatt
Március

7.5 km Futás 2024-03-28-n 55:00 alatt

7.2 km Futás 2024-03-27-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2024-03-24-n 1:24:00 alatt

14 km Bringázás 2024-03-23-n 45:00 alatt

1 km Úszás 2024-03-16-n 30:00 alatt

25 km Bringázás 2024-03-15-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2024-03-15-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2024-03-13-n 20:00 alatt

25 km Bringázás 2024-03-10-n 1:20:00 alatt

7.2 km Futás 2024-03-10-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-03-09-n 45:00 alatt

3.6 km Futás 2024-03-09-n 25:00 alatt

7.2 km Futás 2024-03-05-n 50:00 alatt

27 km Bringázás 2024-03-03-n 1:45:00 alatt

7.2 km Futás 2024-03-03-n 50:00 alatt

9 km Futás 2024-03-02-n 1:00:00 alatt
Február

3.6 km Futás 2024-02-26-n 25:00 alatt

25 km Bringázás 2024-02-25-n 1:30:00 alatt

7.2 km Futás 2024-02-25-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-02-24-n 45:00 alatt

1.5 km Úszás 2024-02-18-n 45:00 alatt

10.6 km Futás 2024-02-18-n 1:15:00 alatt

21 km Bringázás 2024-02-17-n 48:00 alatt

15 km Bringázás 2024-02-10-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2024-02-09-n 50:00 alatt

10 km Futás 2024-02-07-n 1:10:00 alatt

6 km Futás 2024-02-03-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2024-02-02-n 50:00 alatt
Január

1.5 km Úszás 2024-01-28-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2024-01-27-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2024-01-26-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2024-01-19-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2024-01-14-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2024-01-14-n 35:00 alatt

9 km Futás 2024-01-13-n 1:00:00 alatt

10.6 km Futás 2024-01-07-n 1:15:00 alatt

2 km Úszás 2024-01-06-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2024-01-05-n 50:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon